Vespa, Coffee and Travelling

Saat tidak ngopi kepala akan terasa mendadak sakit, tubuh lemas, tidak dapat berpikir dengan baik serta sulit berkonsentrasi. Di beberapa kasus malah lebih parah reaksinya. Ada yang mual-mual, cemas hingga sama sekali tak bisa berkegiatan. Setelah dicari tahu, gejala seperti ini disebut dengan caffeine withdrawal symptoms. Yaitu reaksi tubuh terhadap kurangnya asupan kafein harian yang sudah menjadi candu. Jika ada dari kalian yang merasakan hal seperti ini, yang harus kalian lakukan adalah tetap minum kopi tapi kurangi porsinya. Metabolisme tubuh yang terbiasa minum kopi, otomatis membuat pembuluh darah menyempit. Dan tidak minum kopi otomatis pembuluh darah terbuka dan mengalirkan darah ke otak dengan jumlah yang meningkat. Kepala mungkin tidak terbiasa dengan aktivitas yang berbeda ini. Dan seperti kita ketahui bahwa kafein dapat meredakan nyeri. Itu sebabnya jika tidak minun kopi kepala akan terasa nyeri. Kemudian rasa cemas dan mood yang buruk saat kamu tidak minum kopi akan muncu