Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2020

Mengenal Kopi Affogato

Gambar
Apa yang Anda pikirkan ketika mendengar kopi yang menggunakan campuran alpukat? Minuman yang satu ini cukup digemari oleh pencinta kopi lho! Bagi para pencinta kopi pasti paham apa saja varian pada kopi. Jika dulu orang-orang hanya mengetahui kopi hitam, kini sudah banyak kreasi kopi di Indonesia. Salah satu kreasi kopi yang cukup terkenal adalah kopi alpukat atau biasa disebut dengan Affogato. Kopi yang satu ini memadukan buah alpukat dan ice cream sebagai bentuk sajiannya. Ketika Anda menikmatinya akan mendapatkan sensasi yang luar biasa. Ada rasa kopinya campuran buah alpukat dan sensasi dingin dari ice creamnya. Dijamin Anda bakal menyukainya. Tahukah anda ternyata alpukat memiliki banyak kandungan yang berkhasiat bagi tubuh kita. Kandungan lemak pada alpukat yang tinggi dapat menurunkan kolestrol dan aman dikonsumsi bagi orang yang mengalami diabetes. Tenang, lemaknya bukanlah lemak jalan melainkan lemak yang dapat menyehatkan tubuh kita. Maka tidak heran bila alpukat juga s

Manfaat Kopi dan Kafein dalam Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Anda

Gambar
Apakah Anda seorang penggemar  kopi ? Jika ya, Anda mungkin pernah dinasihati atau diledek dengan perkataan seperti ‘kopi membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak,’ ‘kafein dalam kopi bisa membuat ketagihan,’ ‘kopi membuat gigi Anda kuning dan jelek,’ dan sebagainya. Kenyataannya, hal-hal itu hanya terjadi jika Anda minum kopi secara berlebihan, misalnya sampai 5-6 cangkir besar dalam sehari. Padahal, apapun yang dilakukan secara berlebihan pasti tidak baik. Sebaliknya, jika Anda bisa mempertahankan kebiasaan minum kopi hanya sampai di batas yang sewajarnya, Anda malah akan mendapat berbagai manfaat kesehatan, baik untuk fisik maupun mental. Kandungan kafein dan antioksidan dalam kopi memang dikenal memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, termasuk kesehatan fisik dan mental Anda. Tidak percaya? Berikut beberapa penjelasan tentang manfaat kesehatan dari kopi untuk syaraf, mental dan tubuh Anda secara keseluruhan.   Kopi Membantu Menurunkan Resiko Alzheimer Alzheimer adalah kondi